Stel je eens voor, je hebt een doel. Dat doel is stoppen met roken. Daarmee heb je kans op twee uitkomsten. Je behaalt je doel. Gefeliciteerd, en dan? Of je behaalt je doel niet. Dan baal je want je hebt gefaald. En daarmee zit je nog steeds vast aan het gedrag dat je niet meer wil doen.

Veel rokers kennen dit scenario. Wanneer het doel is bereikt en ze roken een tijdje niet dan toch is er dat moment dat ze weer terug vallen.
Rook Stop Buddy weet hoe dat voelt. Je voelt je zwak omdat je het niet kon volhouden of je voelt je schuldig omdat je jouw afspraak niet bent nagekomen.

Stoppen met roken. Daarmee focus je op dat ene moment. Dat is rokersmentaliteit.
Wat je echt wil is wat daarna komt, de rest van je leven.

Met de Rook Stop Buddy methode stop je met roken en leer je in 21 dagen denken als een niet-roker.

Je kan direct beginnen! Bestel je ticket in de webshop voor het traject van 21 dagen of het Rook Stop Buddy Notitieboek.